🧘♀️ GYM DOUCE SUR CHAISE
- Détails
La Maison de Santé Pluridisciplinaire de la Vallée de la Lèze propose des séances de gym douce sur chaise, accessibles à tous.
📅 Tous les jeudis
🕦 De 11h30 à 12h15
📍 Salle du Foyer Rural
💶 Participation annuelle : 30 €
Les séances sont encadrées par Frédérique, diplômée d’État et certifiée Yoga & Pilates.
Une activité douce et adaptée pour entretenir sa mobilité, son équilibre et son bien-être au quotidien !
Lieu : Salle du Foyer Rural
Horaires : 11h30-12h15
Tarif : Participation annuelle : 30€
Date :
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